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ずっと同じ悩みでグルグル考えちゃう、から抜け出すコツ
2022/3/3
こんにちは カウンセラーコーチのやっちーです。 気が付くといつも同じことで悩んでいて、なかなか抜け出せない・・ なんとなく毎日に満足感が感じられない・・ ということありませんか? そんな ...
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古いパターンに戻っちゃう時
2022/2/25
こんにちは カウンセラーコーチのやっちーです。 先日、Twitterで呟いた話を、少し詳しくお話したいと思います。 自分では変わったつもりなのに、古いパターンに引き戻さて、「あれ?私変わ ...
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みんなと違っていい、を認める
2022/2/24
こんにちは カウンセラーコーチのやっちーです。 2月は逃げるように過ぎる、っていう言葉がピッタリすぎるくらい、気づくと2月もあと5日。 この前、お正月が終わったような気がしてたけど、早すぎますよね。 ...
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やりたい事のためにやらない事を決める
2022/2/22
こんにちは カウンセラーコーチのやっちーです。 変化の大きいこの時代、あなたの中ではどんな変化がありましたか? 仕事や生活スタイル、自分の価値観など、この2年間は特に強制的に変わった事も ...
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エンディングノートワークショップで気づいた事
2022/2/21
「マンダラエンディングノート ワークショップ」久しぶりに開催しました。 マンダラエンディングワークショップについて詳しくはコチラ 学生の頃からの繋がりで久しぶりの再会や、SNSを通して繋がった方、ご縁 ...
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本当の自分らしさに必要なこと
2022/2/18
こんにちは カウンセラーコーチのやっちーです。 昨日の獅子座の満月。 占星術には疎いのですが、気になるメッセージはキャッチしました。 それは、「生きている意味を肯定し、人生を楽しむ姿勢を与えてくれる」 ...
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コーチングを受けて気づいた大切なこと
2022/2/16
こんにちは カウンセラーコーチのやっちーです 詳しいプロフィールはこちら 今日は、先日私がコーチングのセッション受けて感じたこと それは・・ コーチングってすごい!! 語彙力がなさすぎて伝わらないので ...
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時間の使い方は命の使い方
2022/2/14
こんにちは カウンセラーコーチのやっちーです。 雪予報とは変わって、雨上がりの寒い朝ですね。 そして、Happy Valentine♡ 自分へのご褒美チョコも忘れずにね!! 先週末は、旦那と子供が不在 ...
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挑戦をつらぬく覚悟って素晴らしい!!
2022/2/12
こんにちは カウンセラーコーチのやっちーです。 くわしいプロフィールはこちら 昨日の朝は関東も雪が積もっていましたが、前回のような大雪にならなくて、少しホッとしています。 さて、北京オリ ...
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頭と心の余白で本当の自分に出会える
2022/2/10
こんにちは カウンセラーコーチの やっちーです。 今日は、関東も雪の予報が出ていますね。 子どもは雪予報にワクワクしながら、登校しましたが、 寒さが苦手な私は、先日のような大雪にならないことを、願って ...