福祉業界20年の経験後、2021年1月に起業した40代ママ。ありのままの自分で輝ける生き方ができるように、NLP心理学を取り入れたカウンセリング、コーチングでサポートするライフコーチとして活動しています。理想の生き方を叶えるために必要なスキルやノウハウをお伝えしていきます。

くらしのヒント

早起きのコツ!頑張らなくても習慣にできる

2021/6/8  

悩む女性「早起きしたい」と思っても、起きるのがつらくて、なかなか早起きできない。 早起きするコツってありますか? 冬の寒い時、試験勉強の時、新生活を始める時に早起きできなくて、こんな悩みを持っている方 ...

ココロの整理

人生の失敗をプラスにつなげるためのコツ

2021/6/8  

悩む女性人生失敗ばかりでつらい。 自分は何をやってもうまくいかない。 周りの人が幸せそうでうらやましい。 こんな方の悩みにお答えします。   これを書いている私は、 やっちー全米NLP協会認 ...

くらしのヒント

習慣を変えるために、誰でも簡単にできる3つの方法

2021/6/8  

女性痩せたいのに食べちゃう。 夜更かしして、朝起きられない。 そんな自分の習慣を変えたいです。 誰にでもある、そんな悩みにお答えします。 これを書いている私は、 やっちー人生を大きく変える実践心理学と ...

終活・介護

終活はいつから始めるのがいいの? 終活はじめの一歩

2021/7/1  

女性終活って最近よく聞くけど、いつから始めるのがいいの? 何から始めたらいいのかわからない。 親のことも心配だし、自分のことも考えなきゃいけないなぁ。 こんな悩みにお答えします。 この記事を書いている ...

ココロの整理

効果的なコミュニケーションを取るために知っておきたいこと

2021/6/8  

女性コミュニケーションがうまくとれなくて、 自分に自信がない。 どうしたら効果的にコミュニケーションが取れるのかが知りたい こんな悩みにお答えします。 やっちーこの記事を書いている私は、介護福祉での相 ...

終活・介護

介護ストレスが軽くなる3つのポイント|介護の限界や施設の情報も

2021/6/16  

悩む女性家族の介護でストレスがたまってつらい。 気持ちに余裕がなくて、これからの事が心配。ストレスが楽になるには、どうしたらいいのか? こんな介護のストレスの悩みにお答えします。   この記 ...

くらしのヒント

ワーク・ライフ・バランスを大切にする女性の働き方のコツ

ワーク・ライフ・バランスを大切にできる働き方を知りたい   「家族との時間を大切にしたいけど、仕事も続けたい。」 「子育てや介護をしながらでもできる働き方を知りたい」   こういっ ...

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