こんにちは
メンタルサポートコーチのやっちーです
あなたは、相手のやる事に
イライラや怒りを感じる事ありませんか？
会社での人間関係、家族との関係、
「なんでわかってもらえないの⁉」
って悩みは尽きないですよね・・
私もそうでしたが・・
そんな時は、
自分の理想に当てはめていないか？
思い込みを疑ってみてくださいね。
仕事はこうするべき・・
家族は一緒に過ごすべき・・
この「べき」が多いほど
上手くいかなくなるのです。
同じものを見ても、
人によって捉え方が違うのは、
今までの経験や影響から作られた
「思い込み」が違うからなんです。
人間関係、何か上手くいかない・・
っていう時は、
「べき」がないか？思い込みがないか？
疑ってみてくださいね！
上手く見つけられなかったり、
見つかったけど思い込みから抜けられない時は、
公式LINEのトークからメッセージくださいね。
あなたの人間関係の悩みが解消されて
心が軽く過ごせるようになることを、
願っています！！
今日も素敵な一日をお過ごしください♪